Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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77,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 57,01g | Prot: 115,05g | Carbs : 223,05g.
Pequeno Almoço: Fresas, Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Tomate Frito, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Arepa. Almoço: Hacendado Macarrones, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Tomate Frito. Jantar: Hacendado Nuggets de Pollo, Arepa, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Snacks/Outros: Zumub 100% Whey Concentrate Cookies & Cream. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de facendac
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