Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 61,59g | Prot: 102,02g | Carbs : 97,41g.
Almoço: ゆで卵, セブンイレブン 木綿とうふ, おかめ納豆 納豆 (56,6g), 鯖の味噌煮. Jantar: ファミリーマート 完熟ドライパイナップル, 干しイチジク, 森永 ビビダス 脂肪0. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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