|
54.65 утром. 2день КД.
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 84,43g | Prot: 112,30g | Carbs : 200,20g.
Pequeno Almoço: Окинский Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", МЖК Горчица Столичная Русская, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Родные Просторы Булочка Кайзеровская, Lotte Чокопай Банановый, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Молочная Станция Творог Обезжиренный, Kotanyi Veggy Hot+Spicy, Корица, Молочная Легенда Йогурт со Злаками Питьевой, Русмолоко Сметана, Огурец (с Кожурой), Good Food Кешью Жареный, Sveza Моцарелла. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Молочная Легенда Йогурт со Злаками Питьевой, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Картошечка Пюре Картофельное, Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сметана 15%. Jantar: Перекресток Дайкон, Огурец (с Кожурой), Djazzy Сок Яблоко-Персик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|