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Nice! Gelukkig geen vocht vastgehouden van mijn avondje uiteten en biossnacks afgelopen woensdag.
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121,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3633 kcal
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Líp: 156,03g | Prot: 91,05g | Carbs : 354,30g.
Pequeno Almoço: Blue Band Halvarine, Hazelnootpasta, Koningsvogel Sambal Manis, De Vegetarische Slager Kipworst, Wasa Sesam, AH Avocado Eetrijp. Almoço: Komkommer, Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gekookt Ei, Wasa Sesam. Jantar: Dr. Oetker Pizza Vegetale. Snacks/Outros: Royal Club Tonic, Gin, Wodka, AA Drink High Energy, Thee, Jumbo Honing Drop, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Bladerdeeg, AH Appelflap. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimmmerd
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