Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2015
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97,5 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 62,80g | Prot: 86,54g | Carbs : 194,95g.
Pequeno Almoço: Jam Preserves, Pancakes with Fruit. Almoço: Lettuce, Duck Meat. Jantar: Green Peas, Fried Battered Flounder. Snacks/Outros: No Bake Cookies. mais...
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2461 kcal
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Exercício:
Yoga - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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