Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
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103 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4171 kcal
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Líp: 249,92g | Prot: 222,57g | Carbs : 275,26g.
Pequeno Almoço: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Xpro Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Dürüm Döner. Snacks/Outros: Yer Fıstığı. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de can8829
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