Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
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89,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 38,01g | Prot: 64,73g | Carbs : 179,40g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk. Almoço: Tesco Sweet Piccalilli, Sainsbury's Smoked Ham , Sainsbury's Plain Tortilla Wraps , Alpro Coconut Drink with Rice, Alpen No Added Sugar Muesli, Tesco Blueberries, Bananas . Jantar: Black Olives, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Lettuce Salad with Tomato, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Outros: Seabrook Sour Cream and Onion Rings, Aldi Cheese Curls. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cobyblue
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