Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 71,60g | Prot: 76,89g | Carbs : 196,84g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Cassava Chips, Coconut Water, Coconut Meat. Almoço: White Rice, Fried Tofu , Fried Rice, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Fried Chicken Breast No Coating. Jantar: Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Snacks/Outros: Great Value Mint Chocolate Chip Ice Cream, Spanish Coffee Bread. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MKondiet
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