Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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91,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 43,31g | Prot: 101,93g | Carbs : 290,36g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Grapes, Come Ready Nutrition Chocolate Peanut Butter Clean Bar, Natural Delights Organic Medjool Dates, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Cherry Tomatoes, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Bananas , Pure Protein Chocolate Shake, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Unstuffed Cabbage w/orzo, Strawberries, Mangos, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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2756 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 59 minutos, Dormir - 6 horas e 31 minutos. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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