Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 66,54g | Prot: 74,19g | Carbs : 99,77g.
Pequeno Almoço: Теремно Лаваш Вірменський, Золотава Моцарелла. Almoço: Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Сметана 20%, Голубцы с Курицей и с Молодой Капустой. Jantar: Łaciaty Serek Śmietankowy, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Mlekovita Сыр Бри. Snacks/Outros: McDonald's Американо с Молоком Средний. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|