Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2015
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 53,72g | Prot: 40,65g | Carbs : 112,25g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup, Butter, Plain Waffles. Jantar: Liqeur Creme de Cassis, Rioba Cranberry Cherry Juice Concentrate, Soy Sauce, Lamb. mais...
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1606 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Assistir TV - 4 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jrebsX
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