Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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107,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 57,80g | Prot: 34,01g | Carbs : 220,02g.
Pequeno Almoço: Grapes, Clementines , Activia Vanilla Yogurt, No Name Evaporated Milk. Almoço: Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, No Name Evaporated Milk, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. Jantar: 7UP Diet 7UP (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Mccain Super Fries - Extra Crispy Crinkle Cut, Janes Pub Style Chicken Strips, Sobeys Large White Kaiser Rolls. Snacks/Outros: Sun-Maid Oatmeal Raisin Cookies . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Val_Lily
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