Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2015
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96,6 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 30,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 34,22g | Prot: 77,16g | Carbs : 161,79g.
Pequeno Almoço: Jam Preserves, Pancakes with Fruit. Almoço: Wish-Bone Russian Salad Dressing, Sea Queen Imitation Crab Meat, Mixed Salad Greens. Jantar: Zucchini, Yellow Summer Squash, Duck (Skin Not Eaten), Blackberries. mais...
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2370 kcal
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Exercício:
Yoga - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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