Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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89,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 88,42g | Prot: 59,47g | Carbs : 12,27g.
Almoço: Trader Joe's Hass Avocado, Pecans, Anthony's Organic Pumpkin Seeds, Sweet Onions , Celery , Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Jantar: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bacon, Jalapeno Peppers , Philadelphia Original Cream Cheese, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Albertsons Heavy Whipping Cream , Fat Bomb. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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