Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 69,63g | Prot: 75,44g | Carbs : 90,41g.
Pequeno Almoço: Mustikka, Maitokahvi, Lidl Vapaan Kanan Kananmuna, Elovena Kaurahiutale. Almoço: Grillimaisteri Broilerin Ohut Fileeleike, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Parsa (Tuore, Kypsennetty). Snacks/Outros: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Kotimaista Edam, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Elonen Saaristolaisleipä. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ntsa
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