Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1926 kcal
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Líp: 71,96g | Prot: 77,05g | Carbs : 253,65g.
Pequeno Almoço: Clover Stornetta Farms Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Daphne's Greek Cafe Beef and Lamb Gyro Slices, Mediterranean Baklava, Pita Bread, Chicken Out Rotisserie Cucumber and Onion Salad, Yellow Rice, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Jantar: Natural Delights Organic Medjool Dates, Wonderful Shelled Pistachios, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Silk Unsweetened Cashew Milk, Pure Protein Chocolate Shake, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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2258 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 55 minutos, Dormir - 6 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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