Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Líp: 69,13g | Prot: 65,17g | Carbs : 209,73g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Dolce Albero Hot Chocolate, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая. Almoço: Мандарины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Межениновская Птицефабрика Сосиски Молочные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Jantar: Простоквашино Творожок с Клубникой , Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Snacks/Outros: Простоквашино Творожок Вишня-Банан, Красный Октябрь Аленка Печенье Хрустящее с Клюквой и Шоколадными Дропсами, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikonovaaleksandra0801
|