Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2024
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88,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 86,18g | Prot: 65,40g | Carbs : 19,41g.
Almoço: Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Jantar: Archer Farms Grated Parmesan, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Publix Greenwise Smoked Chicken Sausage, Spinach , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Atkins Caramel Almond Clusters, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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