Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2015
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Líp: 37,40g | Prot: 86,45g | Carbs : 82,74g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Пармезан (Твердый), Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. Almoço: 4 Сезона Слива без Косточки, Жареная Говядина (Только Постное), Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Биокор Отруби Пшеничные. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|