Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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67,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 49,56g | Prot: 168,62g | Carbs : 129,76g.
Pequeno Almoço: ビーレジェンド プロテイン. Almoço: 梅干し, おかめ納豆 納豆 (56,6g), セブンイレブン 木綿とうふ, 温泉卵, さばみそ煮. Jantar: 乾燥クランベリー, 乾燥あんず, チチヤス ヨーグルト. Snacks/Outros: カバヤ食品株式会社 フルーツのど飴. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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