Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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84,0 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2710 kcal
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Líp: 164,35g | Prot: 125,12g | Carbs : 186,42g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Toasted Sour Dough Bread, Purely Elizabeth Coconut Cashew Grain-Free Granola. Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Boar's Head Hummus & Pretzels, Broccoli , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Potato Chips, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Snacks/Outros: Triscuit Crackers Original, Cheddar Cheese , Mozzarella Cheese, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Honeycrisp Apples. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bjgingher
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