Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2015
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 46,84g | Prot: 88,36g | Carbs : 126,88g.
Pequeno Almoço: Инжирный Персик, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Нектарины, Нектарин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almoço: Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный, Сливы, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Перекресток Сибас Жареный. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|