Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 62,26g | Prot: 104,77g | Carbs : 188,50g.
Pequeno Almoço: Navifood Арахисовая Паста Хрустящая, Черноморский Молокозавод Творог 0%, МБМ Хлеб Датский , Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Икра Кабачковая Моя , Гречка Моя. Jantar: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Капучино, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Икра Кабачковая Моя, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Люкс, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|