Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2011
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81,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 56,30g | Prot: 48,47g | Carbs : 178,60g.
Pequeno Almoço: Reduced Fat Milk, Extra Crunchy Peanut Butter, Fuji Apples. Almoço: Steamed Vegetables, Soft Silken Tofu, Pad Thai Noodles. Snacks/Outros: Honey Roasted & Smoked Turkey Breast, Grand Ice Cream - Fudge Swirl, Almonds, Rice Pudding, Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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