Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2024
|
57 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 60,34g | Prot: 64,46g | Carbs : 138,70g.
Pequeno Almoço: Ашан Круассан Зерновой, McDonald's Американо с Молоком Средний. Almoço: Сливочный Сыр, Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Хлібний Край Лаваш, Сахар, Сметана 15%, Клубника. Jantar: Черешня Черешня, Сметана 15%, Куриное Филе на Гриле, Капуста, Огурец (без Кожуры), Castello Сыр Камамбер. Snacks/Outros: McDonald's Американо с Молоком Средний. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|