Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2024
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85,5 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3211 kcal
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Líp: 142,78g | Prot: 110,34g | Carbs : 383,54g.
Pequeno Almoço: Sour Dough Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg. Almoço: GFS Deli Turkey Breast, Havarti Cheese, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Whole Wheat Bread, Broccoli. Jantar: La Banderita Extra Large Flour Tortillas, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Entenmann's Little Bites Chocolate Chip Muffins with Real Chocolate Chips, Pace Picante Medium Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Oreo Mini Oreos, Honeycrisp Apples. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bjgingher
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