No dessert for dinner
but had rice, bread and chicken
95,5 kg Perdidos até agora: 9,5 kg .    Ainda faltam: 0,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1828 kcal Líp: 72,79g | Prot: 126,13g | Carbs : 163,89g.   Almoço: Bacon, Cheddar Cheese, Chick-fil-A Grilled Chicken Filet. Jantar: Egg Roll with Beef and/or Pork, 2% Fat Milk, Fried Rice, Szechuan Chicken. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate, Honey, Blueberry Muffins. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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