Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Líp: 118,77g | Prot: 80,71g | Carbs : 201,18g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Toasted Sour Dough Bread, Kerrygold Pure Irish Butter. Almoço: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium. Jantar: Cucumber (with Peel), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Runza 1/4 lb. Swiss Cheese Mushroom Burger. Snacks/Outros: Kind Caramel Almond & Sea Salt Thins, Peanuts, Mayonnaise, Cream Cheese, Strawberries, Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Hi-Chew Strawberry Fruit Chews, Publix Plain Vanilla Creme Cake, Pringles Original Potato Crisps. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bjgingher
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