Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Líp: 68,53g | Prot: 69,52g | Carbs : 134,41g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Esfiha de Frango com Requeijão. Almoço: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Substancia File Mignon a Parmegiana. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Giraffas Vinagrete. Snacks/Outros: Musse de Chocolate, Cacau Show Biscoitos Gourmet. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunassilvas
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