Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
491 kcal
|
Líp: 40,54g | Prot: 25,97g | Carbs : 7,57g.
Almoço: Philadelphia Original Cream Cheese, Carrots, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Sweet Onions , Celery , Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Outros: Fat Bomb. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de freetime
|