Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2024
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75,9 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 31,01g | Prot: 162,49g | Carbs : 69,71g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Coffee, Egg, Apples. Almoço: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots. Jantar: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Taylor Farms Broccoli Crunch. Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Protein, Lactantia Ultrapur 0%, Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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