Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 59,84g | Prot: 102,03g | Carbs : 194,83g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Оладьи Кабачковые 20.08. Almoço: Икра Кабачковая Моя , Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Домашняя, Картофель Отварной. Jantar: Nestle Maxiduo, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Черешня. Snacks/Outros: Капучино, Малина, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|