Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 39,67g | Prot: 123,66g | Carbs : 180,84g.
Pequeno Almoço: Caramelos Duros, Azucarera Azúcar Blanco, Manzana Roja, Hacendado Leche Desnatada, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Barra de Pan. Almoço: Pechuga de Pollo, Tomate Frito. Jantar: Aguacate, Plátano, Hacendado Queso Crema Light, Sandía, Hacendado Bagel, MyProtein Proteína en Polvo. Snacks/Outros: Hacendado Yogur de Proteinas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de facendac
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