Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 53,93g | Prot: 67,12g | Carbs : 180,81g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Сибирская Коллекция Пельмени с Кедровыми Орешками. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Jantar: Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой, Polar Треугольники Тресковые, Шарлиз Вишнёвый Пирог, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Snacks/Outros: С Нашей Фермы Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikonovaaleksandra0801
|