Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 34,67g | Prot: 59,18g | Carbs : 139,90g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Малиновый, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Президент Сыр Творожный, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus. Almoço: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярхлеб Хлеб Тостовый. Jantar: Токио Вок с Морепродуктами . Snacks/Outros: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arefyeva.alina
|