Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Líp: 61,17g | Prot: 117,76g | Carbs : 239,17g.
Pequeno Almoço: Bolo de chocolate com maçã, Requeijão, Abacaxi, Pão de Leite, Ati Latte Queijo Minas Frescal. Almoço: Brasil Frutt Mix Sementes, Tomates, Alface, Cenouras, Saj Babaganush, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aipim (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Jantar: Dita Marmita Frango com Mix de Legumes, Regina Queijo Parmesão Ralado, Abobrinha, Casarão Macarrão Integral sem Glúten. Snacks/Outros: Pão caseiro semi integral, Ovo Mexido, Ecila Queijo tipo Cottage, Requeijão. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolfloresgonzalez
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