Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Líp: 60,55g | Prot: 110,92g | Carbs : 213,78g.
Pequeno Almoço: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Гетьманский . Almoço: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Запеканка 16.06. Jantar: Nestle Kit Kat Dark, Черешня, Запеканка 16.06, Папа Может Ветчина Домашняя, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Гетьманский. Snacks/Outros: Ежевика, Простоквашино Греческий Йогурт, София Печенье "Домашние Грибочки", Шарлотка, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|