Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
474 kcal
|
Líp: 25,42g | Prot: 27,10g | Carbs : 35,16g.
Almoço: Legumes Salteados, Carne Moída, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MI ESTRADA
|