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uuhhh menyala 😅🤣
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87,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 27,05g | Prot: 36,78g | Carbs : 148,07g.
Pequeno Almoço: Kue Bolu, Kue Lumpur, Bomboloni. Almoço: Mentimun (Kupas), Ayam Rica-Rica, Ikan Kembung Balado, Rendang, Nasi Putih. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nyabee
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