Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 39,26g | Prot: 73,84g | Carbs : 63,24g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Coles Extra Tasty Cheese, Avocado, Egg (Whole). Almoço: Tea with Milk. Jantar: Shallots, Peanut Oil , Chang's Oyster Sauce, Soy Sauce, Leeks, Carrots, Brown Rice, Barramundi. Snacks/Outros: Lime Juice. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robbiejoh
|