Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2015
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76 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 46,89g | Prot: 70,03g | Carbs : 213,35g.
Pequeno Almoço: Elegê Leite Desnatado, Mamão, Piraquê Biscoito de Maizena. Almoço: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Brócolis, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto. Jantar: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto. Snacks/Outros: Panco Egg Sponge, Banana Prata, Polenghi Requeijão Light, Toddy Toddynho Chocolate, Mãe Terra Remix Castanhas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rgbucker
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