Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2413 kcal
|
Líp: 90,31g | Prot: 88,03g | Carbs : 311,84g.
Almoço: Tortillas de Maíz, La Moderna Spaghetti con Crema . Jantar: Del Hogar Totopos, Bistec de Res, Papa Asada. Snacks/Outros: Gamesa Emperador Limón, Sabritas Papas Original , Coca-Cola Coca-Cola, Marinela Barritas Fresa (33,5g). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ramonolvera2004
|