ramonolvera2004

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Peso Inicial

79 kg

Perdidos até agora: 2,5 kg

Peso Atual

76,5 kg
Desempenho : A Perder 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

73 kg

Ainda faltam: 3,5 kg

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Histórico de Peso de ramonolvera2004

	aranza f
	Última pesagem: A Ganhar 0,0 kg por Semana

	AnaliBichs
	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

Calorias : 71kcal | Líp: 3,32g | Carbs : 9,27g | Prot: 1,13g

Perfecto para botana cuando te quieres dar el gusto.

Calorias : 181kcal | Líp: 6,81g | Carbs : 8,18g | Prot: 21,25g

Plato para compartir que seguro a todos les encantará.

Calorias : 182kcal | Líp: 6,44g | Carbs : 22,12g | Prot: 7,54g

Deliciosas crepas, fáciles y saludables.

Calorias : 104kcal | Líp: 7,74g | Carbs : 5,08g | Prot: 3,30g

Este pan keto es crocante por fuera y suave por dentro.

Calorias : 24kcal | Líp: 1,58g | Carbs : 1,71g | Prot: 0,56g

Galletas de avena caseras, crujientes y muy fáciles.