Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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850 kcal
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Líp: 29,95g | Prot: 62,34g | Carbs : 80,09g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Ovo Cozido, Alface, Tomates Cereja, Quero Milho Verde, Carne Moída Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mexerica. mais...
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2250 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mi Vasconcelos
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