Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2024
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91,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2486 kcal
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Líp: 89,86g | Prot: 102,89g | Carbs : 348,04g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Sonic Sonic Blast with Reese’S Peanut Butter Cups Small, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries , Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Bananas , Pure Protein Chocolate Shake, Mariani Pitted Prunes. Jantar: Zucchini Cheese Casserole, Strawberries, Blueberries, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli & Cauliflower, Mangos, Pistachio Nuts, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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2663 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 2 minutos, Dormir - 6 horas e 28 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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