|
После 5 дней в деревне +600г.
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 52,17g | Prot: 87,87g | Carbs : 119,09g.
Pequeno Almoço: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эконива Молоко 2,5%. Almoço: Эконива Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Масло Подсолнечное, Barilla Спагетти 3 Отварные . Jantar: Домик в деревне Био Кефирный 1%, Овощной салат с куриным филе. Snacks/Outros: Эконива Молоко 2,5%, Черешня. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikonovaaleksandra0801
|