Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2024
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 85,45g | Carbs : 225,02g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Strawberries , Avocados , Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Publix Red Bell Pepper, Asparagus, White Rice, Kroger Ribeye Steak, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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2258 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 57 minutos, Dormir - 6 horas e 3 minutos. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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