Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 69,22g | Prot: 77,50g | Carbs : 119,72g.
Pequeno Almoço: Кабочкові оладки з моцареллою, Запеканка идеальная с изюмом. Almoço: Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Солоні сирники з сиром, Абрикос, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: McDonald's Американо с Молоком Средний. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|