Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 43,61g | Prot: 156,33g | Carbs : 129,18g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пицца в духовке на творожном тесте. Almoço: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Плов из филе куриной грудки и бурого риса, Масляный Король Масло Ореховое, Морковь, Капуста Белокочанная. Jantar: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Snacks/Outros: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград». mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reglanchik
|