Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2024
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Líp: 63,66g | Prot: 64,11g | Carbs : 233,32g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сливы, Пятерочка Нектарин , Черешня, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Гречка, Пятерочка Сахар, Бабкины Семечки Семечки, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%. Almoço: Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Котлета Куриная, Рис. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iskra909
|